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DIPL. POLEDANCE TRAINER*IN

Du möchtest gerne Poledance Trainer*in werden und suchst nach einer rundum Ausbildung? Dann bist du hier genau richtig! Unsere Ausbildung zum/r dipl. Poledance Trainer*in bietet in ein Komplettpaket. In dieser Ausbildung lernst du alles vin den Grundlagen, über die Anatomie und natürlich bis hin zu den einzelnen Poledance Elemente. 

Die Trainerausbildung ist in 5 Module gegliedert:

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Grundlagen

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Funktionelle Anatomie

Theorie + Praxis

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Poledance

beginner / basic

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Poledance

basic / intermediate

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Poledance

intermediate / advanced

DIE MODULE

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Grundlagen

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In diesem Modul lernen wir die Grundlagen, dazu gehören:​

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  • Stundenaufbau und Stundenplanung

  • Musiklehre

  • Warm-Up erstellen + Übungen

  • Cool-Down erstellen + Übungen

  • Choreographie erstellen

  • Basic Dancemoves

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Funktionelle Anatomie

Praxis

In diesem Modul werden wir die erlernte Theorie der funktionellen Anatomie in die Praxis umsetzen. Wir werden uns dabei ausgewählte Figuren gemeinsam an der Pole anschauen und die Anatomie der Figuren analysieren:

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  • Welche Muskeln sind hier primär im Spiel?

  • Welche Muskel spannen an?

  • Welche Muskeln werden gedehnt?​

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Poledance Praxis

basic/intermediate

Unser zweites Modul, hier kommen jetzt die basic und intermediate Elemente:

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  • Spins

  • Tricks

  • Conditioning Übungen

  • Kombinationen

  • Spotting

  • Häufige Fehler

  • Fehler erkennen u. korrigieren

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Funktionelle Anatomie

Theorie

In diesem Modul lernst du die Grundlagen der funktionellen Anatomie, dazu gehören:

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  • Einführung in die Funktionelle Anatomie

  • Gelenke & Bewegungsradius

  • Aufbau und Funktion des Schulterkomplexes

  • Muskulatur des Schultergelenks

  • Extremitätenskelett und Muskulatur

  • Wirbelsäule und Rumpfmuskulatur

  • Das Hüftgelenk und dessen Muskulatur

  • Kniegelenk, Sprunggelenk und deren Muskulatur 

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Poledance Praxis

beginner/basic

Jetzt geht's ran an die Pole! Das ist unser erstes Modul, in dem sich alles um Poledance Elemente dreht:​

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  • Spins

  • Tricks

  • Conditioning Übungen

  • Kombinationen

  • Spotting

  • Häufige Fehler

  • Fehler erkennen u. korrigieren

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Poledance Praxis

intermediate/advanced

Unser letztes und herausforderndstes Poledance Modul. Hier gehen wir die high intermediate und advanced Elemente an:

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  • Tricks

  • Conditioning Übungen

  • Kombinationen

  • Spotting

  • Häufige Fehler

  • Fehler erkennen u. korrigieren​

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Die Ausbildung inkludiert:

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online

Lernplattform

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umfangreiches

Skript

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persönliche

Betreuung

WEITERE AUSBILDUNGEN

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Anatomie Workshop

für Poledancer

In diesem Modul erlernst du die Grundlagen der menschlichen Anatomie. Der einzige Pole-Anatomie Workshop im deutschsprachigen Raum!

weitere Infos
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Workshop Selbstständigkeit

für Poledancer und Studios

In diesem Workshop lernst du alles, was du für deine Selbstständigkeit als Poledance-Trainer*in bzw. Poledance-Studio Inhaber wissen musst.

coming soon
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